含漱法：有效解决口腔和呼吸系统问题
来源：
互联网
2020-10-06
将精油滴入温水中漱口，是对口腔问题及呼吸系统症状疗效最为显著的精油使用方式，可有效纾缓感冒症状及保持口气清新，保护牙齿。
常用精油
茶树，薰衣草，薄荷。
具体做法
将2～3滴精油滴入一杯水中搅匀，漱喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完。
Tips
牙痛时，肉桂精油一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可迅速缓解牙痛。
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